تناول وجبات غذائية صحية دون الافراط في تناول الوجبات السريعة التي تعد سبب رئيسي في زيادة الوزن وفقد الشغف في الاهتمام بالجسم وصحته.التعرض لأشعة الشمس: يُعَدُّ الطقس الغائم ولون السماء القاتم
ذهان ما بعد الولادة (الجنون بعد الولادة) هو اضطراب صحي عقلي نادر ولكن خطير، ويتميز بالهلوسة والأوهام والتفكير غير المنظم.من المهم أن يتواصل الآباء مع شركائهم، أو أصدقائهم للحصول على الدعم عند
يعد اتباع نظام غذائي متوازن ومغذي ضروريًا لدعم الصحة العقلية للأمهات طوال رحلة الحمل وفترة ما بعد الولادة. يمكن للأمهات تحسين صحتهن العقلية من خلال دمج مجموعة متوازنة من الأطعمة الغنية بالمغذ
ثانياً: هل معدل الذكاء العاطفي عند المرأة أعلى منه عند الرجل؟حينما يُسيء الطفل التصرف مثل كثير من الأطفال في مرحلة ما، فإنَّ أسوأ استجابة للأبوين هي إخباره بخطئه؛ لأنَّ الطفل سيرفض الإصغاء إل
في الحديث مع الحكومات والمجتمع المدني والعديد من الجمعياتنصائح للمرأة لتجاوز التحديات وتحقيق النجاح في ريادة الأعمال: وتمكننا من فهم المجالات التي يجب أن يتم تركيز الاستثمارات فيها.ليبيا ال